Észak-Amerikából került Európába. Először egy teniszháló felett dobálták a kosárlabdát. 1896-ban letisztult a játék és wolleyball (repülő labda) néven játszották.1924-ben rendeztek bajnokságot az USA-ban, Európában 1938-ban.
A játék célja: egyrészt az ellenfél térfelén a labdát a talajra juttatni, másrészt az ellenfelet ugyanebben a szándékában megakadályozni. A csapatok egymástól hálóval vannak elválasztva, ezért test-test elleni küzdelem a játék során ki van zárva. A labdát elsősorban kézzel továbbítják, ütik vagy pattintják.
A röplabda technikai felosztása: labda nélküli technikai elemek és labdás technikai elemek.
Labda nélküli mozgás:
-alaphelyzet, alapállás
-igazodás a labdához
-felugrás, leérkezés
Labdával való mozgás:
-nyitás (alsó egyenes, felső egyenes, felugrásos, pergetett, horog)
-kosárérintés
-alkarérintés
-leütés
-sáncolás
-gurulások, vetődések (a labda mentése kanálérintés)
- kosárérintés alkalmazása: nyitásfogadás, támadás előkészítése, feladás aminek célja az ütés(leütés) előkészítése
- alkarérintés alkalmazása: nyitásfogadás, labdatovábbítás, ütéshárítás
- leütés célja: a támadás fő eszköze, melynek célja a pontszerzés
- sáncolás a háló menti védekezés fő eszköze, melynek célja az ütés
Támadás-védekezés taktikája
Támadás- egyéni taktika .(nyitás fajtájának megválasztása, leütés fajtájának megválasztása-egyenes leütés, horog leütés, tyúkütés, cseles támadás befejezése- ejtés, gyenge ütés)
csapat taktika: támadást befejező formák, kombinációk megválasztása, ugratások, kerülések alkalmazása(pl. egyfeladós rendszer-kétfeladósrendszer)
Eredményességet meghatározó képességek: : a motorikus képességek, melyek a kondicionális és koordinációs képességek összesége.
Kondicionális képességek (erő= gyorserő, erőállóképesség, gyorsaság=reakció, mozgás, mozdulat, állóképesség= középtávú állóképesség, ruganyosság=ugróerő)
Koordinációs képességek (ügyesség, térbeli tájékozódó képesség, ritmus érzék, labdaügyesség, mozgásügyesség)
Meghatározó szerepe van az antropometriai méreteknek: testmagasság, végtaghossz.
Szabályok:
-a csapat 12 főből áll a csapat, pályán 6 játékos van egyszerre
-a mérkőzés 3 nyert játszmáig tart, egy játszma 25 pontig, vagy mindaddig amíg 2 pont különbség nem lesz, egyenlő játszmaállás esetén az utolsó játszmát 15 pontig vagy mindaddig amig 2 pont különbség nem lesz.( nincs döntetlen)
-a játékterület négyszög- pályaméret 18 x 9 m
-légtér min.7 m
-vonalak: alapvonal, oldalvonal, középvonal, támadóvonal(3m)
-a két térfelet háló választja el, magassága női.2,24m ffi.2,43 m
-a háló két végén antenna
-felállás a pályára, első sorköteles, hátsó sorköteles, (nyitó játékos áll az 1 helyen, előtte az első sorban 2 helyen stb).)
-csak egy kézzel szabad nyitni (nincs nyitó zóna, az alapvonal mögül bárhonnan szabad nyini)
-ha egy csapat megszerezte a nyitás jogát, a nyitás előtt az óramutató járásának megegyezően egy hellyel tovább lép (forgás).A nyitást a nyitóhelyre kerülő játékos végzi el.
-a játék nyitással kezdődik a labda játékon kívül kerüléséig
-a játék menete-nyitás- nyitásfogadás-támadás előkészítése-feladás-befejezés általában ütéssel
-a csapat 3-szor érhet a labdába, egymás után 2-szer nem szabad beleérni
– a test bármely részét érheti a labda, de csak akkor szabályos, ha elpattanó
-a hátsó sorköteles játékos csak a támadóvonal mögül üthet
– liberó játékos csak védekezhet (nem nyithat, nem sáncolhat, bármikor cserélhető, megkülönböztető színű mezben kell lennie)
-a hálóba kerülő labda megjátszható, ha az érintés a három érintésen belül van
-nyitás nem üthető meg, csak a háló szintje alatt lehet megjátszani
-a sánc nem számít bele a 3 érintésbe
-pontszerzési lehetőségek: a labda az ellenfél területén a földre esik, ha az ellenfél hibát követ el (rosszul ér a labdába, belenyúl a hálóba, támadóvonalra rálép ütés közben, kettős érintés, felezővonalra rálép, tapad a labda érintésnél, hibás csere, hibás forgás)
Rávezető játékok:
- léggömbbel (labda alá helyezkedés)
- kidobós játék leütéssel
- tartsd a levegőben a labdát(meghatározott érintéssel)
- alkartenisz
- röptenisz alacsony háló felett, érintés után egyszer lepattanhat a labda (érintések gyakorlására nagyon jó)
- zsinórlabda (szabályok tanítására is jó)
- szabadulás a labdától (kosár, alkar, alsó egyenes nyitással az ellenfél területére juttatni minél gyorsabban a labdát)